Originalet kommer från Ryssland!! Kettlebells kan användas till rad olika övningar, nästan alla övningar som du kan göra med skivstång går också alldeles utmärkt med Kettlebells. Hantaget är ca 25mm grovt.
OBS. begär fraktkostnad genom att uppge antal Kettlebells och uppge er postadress. Därefter får ni totalpriset som betalas i förskott. Kettelbellsen finns i Stockholm/Farsta och skickas med bussgods eller så kan ni hämta själva på lagret.
Exempel på övningar:
- ryck och stöt
- triceps press
- Militär press
- Biceps curl
- Kast med en/två armar
- Lyft åt sidorna
- Axel övningar
Läs mera på internet http://www.maxkettlebells.com/
Videoklipp http://www.powerseekers.com/media.html
